דרך בדיקה מקיפה לאבחון שורש הבעיה, אני בוחן את חוסר האיזון ברקמות שונות ומבצע אינטגרציה בין מטרות אנטומיות לבין שחרור שיטתי של רקמות רכות. אני משתמשת בטכניקות מנואליות (ידניות) של עיסוי, לחיצות ומוביליזציות ובדיקור מערבי יבש כדי לשחרר רקמות רכות נוקשות ומתוחות למטרת הפחתת הכאבים בגוף. לאחר הסרת המתח מהרקמות ושיפור בכאב ובתנועתיות, אני מתאים למטופל תוכנית תרגילים ספציפית לחיזוק השרירים החלשים בגוף ותיקון ליקויים ביציבה. תוכנית התרגילים כוללת חיזוק של שרירי הגו, הצוואר והגפיים ודגש רב על תנועתיות עמוד השדרה.