המונדיאל התחיל ואנחנו מתרגשים בטירוף. כמה מהכוכבים הגדולים נפצעו ולא יקחו חלק בטורניר, אז החלטנו שלא נוותר ונתאמן כמה שיותר חזק כדי...

תרגילים לפיתול עמוד השדרה בישיבה על פיזיובול מחזקים את שרירי הליבה, מגמישים את עמוד השדרה ותורמים לשיפור היציבה וטווחי התנועה המפרקיים...

אחד התרגילים הנהדרים לשיפור הגמישות וטווחי התנועה של הכתף הוא מתיחת מגבת מאחורי הגב. בסרטון כאן ניתן לראות כיצד התרגיל משלב שלוש תנועות...

אחד התרגילים הנהדרים לשיפור הגמישות וטווחי התנועה של הכתף הוא מתיחת מגבת מאחורי הגב. בסרטון כאן ניתן לראות כיצד התרגיל משלב שלוש תנועות...

תנועתיות עמוד השדרה הטורקלי חשובה מאוד בחולי פרקינסון. נוקשות עמוד השדרה הטורקלי וחולשת זוקפי הגב גורמים ליציבה כפופה ומשפיעים על מנח...

תנועתיות עמוד השדרה הטורקלי חשובה מאוד בחולי פרקינסון. נוקשות עמוד השדרה הטורקלי וחולשת זוקפי הגב גורמים ליציבה כפופה ומשפיעים על מנח...

רבים מהמטופלים שמגיעים אליי לטיפול מתלוננים על כאב גב תחתון חוזר לאורך שנים, אשר לעתים הלך והחמיר עם התקדמות המחלה. כאב גב תחתון בקרב...

רבים מהמטופלים שמגיעים אליי לטיפול מתלוננים על כאב גב תחתון חוזר לאורך שנים, אשר לעתים הלך והחמיר עם התקדמות המחלה. כאב גב תחתון בקרב...