פיזיותרפיה לפרקינסון - תרגילים לפיתול עמוד השדרה בישיבה על פיזיובול

תרגילים לפיתול עמוד השדרה בישיבה על פיזיובול מחזקים את שרירי הליבה, מגמישים את עמוד השדרה ותורמים לשיפור היציבה וטווחי התנועה המפרקיים אצל חולי פרקינסון. בכל שלב של המחלה נרצה לתרגל תנועות פיתול של עמוד השדרה, ובמידה והישיבה על הכדור קשה או מפחידה בהתחלה נוכל להתחיל בסמוך לקיר או בפינת החדר. נתחיל בישיבה עם גב זקוף ונשתמש בהושטת הידיים לאובייקטים שונים להעמקת הפיתול.