אימון מדרגות הוא אימון פונקציונאלי חשוב מאוד לחולי פרקינסון, המשלב חיזוק של כל הגוף ותורם לשיפור שיווי המשקל, הקואורדינציה וסיבולת לב-ריאה. תרגילי מדרגות ניתן לעשות במדרגות בבניין, עם שרפרף או ספסל בחצר, ולשלב תנועות ידיים עם עליית/ירידת המדרגה להעלאת טווחי הדופק ואיתגור הקואורדינציה של הגפיים העליונות והתחתונות.
באימון מדרגות צריכה להיות תשומת לב רבה לבטיחות - שימוש במעקה ופיקוח של פיזיותרפיסט במטופלים עם בעיות בשיווי המשקל. הפיזיותרפיסט יאפשר את התאמת העומסים בתרגול לפי היכולת האישית של המטופל. תרגול מדרגות בתנאים בטיחותיים ועם בקרה יתרום לשיפור עצמאות המטופל בתפקודי יום יום בסיסיים ושיפור יכולת התנועה ואיכות החיים.
